Robert Stickgold
Robert Stickgold est un psychiatre américain spécialiste du sommeil.
Le sommeil, un ami qui vous veut du bien
«Ai-je vraiment besoin de dormir ? » Cette question, on me la pose à chacun de mes séminaires à travers le monde. Et ma réponse, invariablement, est sans équivoque : « Oui, tout le monde a besoin de dormir. » Comme la faim, la soif…
